вкусно

Най-светлите празници вече чукат на вратата, а те понякога могат да се окажат предизвикателство за всяка домакиня. Има няколко типични ястия, които абсолютно всеки българин поставя на масата си и сега ще поговорим малко повече за баклавата – любимият десерт, както на малки, така и на големи.
Красиви са и се изяждат за минути: С тези новогодишни сандвичи трапезата ще заблести СНИМКИ
Ако искате тази година да надминете себе си в приготвянето на празнична баклава, следвайте стъпките в тази рецепта.
Как се приготвя най-вкусната празнична баклава, която всички ще оценят?
Вижте как да направите вкусна и уникална заливка за баклавата на jenata.blitz.bg

Добавянето на една популярна подправка към сутрешната чаша вода гарантира куп ползи за здравето – от силен имунитет до здрави стави и пречистване на черния дроб.
Тази ароматна подправка има положителен ефект при артрит, мигрена, хронична диария, язвен колит, помага при метеоризъм и други заболявания на стомашно-чревния тракт, лекува жлъчнокаменна болест.
В китайската медицина се използва за лечение на депресия.
Коя е тази подправка и как да си приготвите отварата, вижте в zdrave.to

Бъдни вечер наближава, а с това и се засилва ентусиазма у домакините тази година да блеснат с кулинарни умения, а ястията, които сервират, да са придружени с бурни аплодисменти.
Почти всички правят тези грешки при приготвянето на киселото зеле
Днес ще споделим с вас чудна рецепта за вкусен и лесен за приготвяне мачкан боб, който ще се понрави на всеки, това ви го гарантираме.
Как да приготвите най-вкусния мачкан боб за Бъдни вечер?
Вижте рецептата за него на Jenata.blitz.bg

Диетолозите Минди Хаар и Алекс Евинк назоваха често срещаните празнични грешки в храненето по време на празниците, които водят до напълняване и отлагане на мазнини по корема.
5 диетични грешки по празниците – как да избегнем напълняванетоИзбягвайте да ядете обилна закуска преди празнични събирания. Както отбеляза д-р Хаар, ако седнете гладни на празничната трапеза, това често води до консумация на много повече калории, отколкото тялото ви се нуждае за деня.
Кои са 5-те грешки, които водят до напълняване след празниците, четете в zdrave.to

На Нова година много хора искат да изненадат гостите си с оригинално и лесно за приготвяне ястие.
Почти всички правят тези грешки при приготвянето на киселото зеле
Рецептата с пет достъпни съставки може да се превърне в истинско украшение на празничната трапеза.
Лесното приготвяне и богатият вкус ще направят това ястие „краля“ на новогодишната трапеза, оставяйки незабравимо впечатление у вашите гости.
Вижте коя рецепта е “кралят” на новогодишната трапеза и кои 5 съставки са ви нужни на jenata.blitz.bg

Ако пиете определени витмаини заедно, можете да повлияете на усвояването им в тялото – в случая това може да нанесе повече вреда, отколкото да помогнете.
“Много е важно да прочетете инструкциите за употреба на всяка добавка, която приемате. Така че някои добавки трябва да се приемат с храна, други могат да се приемат ежедневно няколко пъти на ден или на седмична база.
Ако не сте сигурни за дозата, консултирайте се с лекар”, съветва д-р Джена Лийт, диетолог в болницата “Ленък Хил” в Ню Йорк.
Кои витамини не бива да се комбинират, вижте в zdrave.to

Качамакът е традиционно българско ястие, което се радва на популярност от векове.
Само хитрите домакини знаят за какво се използва киселото мляко с изтекъл срок
Това питателно ястие обикновено се приготвя от царевично брашно и вода, като се сервира горещо с различни гарнитури.
Произходът на качамака може да бъде проследен до цивилизацията на инките в Андите, където е бил основна храна поради високата си хранителна стойност, а и е бил лесен за отглеждане.
Вижте как да направите вкусен качамак по селски, точно по рецепта от тефтера на баба, на jenata.blitz.bg