международен ден

25 ноември – дата, обявена за Международен ден за елиминиране на насилието срещу жени

Насилието над жени е “невидимо”, често остава незабелязано, защото от страх за живота си, последствията, които самите жертви или техните деца ще търпят, както и срам от общността, жертвите нерядко не подават сигнали, не свидетелстват и не завеждат съдебни дела, старателно крият синините и болката. Техните човешки права биват погазвани, а завладелият ги страх е пречка за тяхното спасение.
25 ноември е ден, който е за всички жени, които живеят в страх, понасят ежедневни физически и психически удари върху тялото и психиката си, борят се за нормално третиране, съществуване, борят се за живота си. Защото насилието не подбира според раса, възраст, принципи, ниво на образование.
Но то може да бъде спряно, жертвите могат да бъдат спасени, а тези, които не са били “докоснати” от него – да им се даде модел на поведение, оръжия, с които да станат бранители на всички останали, чувстващи се сами в борбата си срещу насилника. Защото насилието не е индивидуален проблем,..

Read more

23 ноември е ден на психотерапията

Няма подходяща възраст или определен проблем, който да предполага психотерапия. Психотерапията помага на хората не само да разрешават проблемите си, но и да живеят по-здрав и най-вече щастлив живот.
Емоционалните проблеми могат да се проявят като телесни заболявания или симптоми, както и обратното – когато не сме физически здрави, болестта се отразява на психическото ни състояние, твърдят психотерапевти.
Психотерапията освобождава, тя е процес на сътрудничество и диалог с терапевта с активното участие на пациента при разрешаването на проблемите му.
Терапията осигурява подкрепяща, конфиденциална среда, позволяваща отворен разговор със специалиста, който от своя страна е обективен, неутрален, не съди постъпки и реакции, а съпровожда в процеса на намиране на индивидуално подходящо решение.
Истината е, че „няма нищо по-естествено от това да искаш да живееш по-добър живот“, споделя психолог Полина Василева, основател на Психологически кът Полет, кабинет за психологична ..

Read more