лекарства

Не си и помисляйте за тези продукти, когато пиете лекарства

Може би сте чували, че някои храни и напитки, като грейпфрут и алкохол, не трябва да се консумират с определени лекарства.
Чревните бактерии могат да натрупват лекарства
Но знаете ли, че има и други продукти, които могат да направят някои лекарства по-малко ефективни? Този ефект е особено проблематичен за определени класове антибиотици, използвани за лечение на бактериални инфекции.
Антибиотиците, приемани през устата, например като хапчета или в течна форма, трябва да се абсорбират в кръвта, за да действат ефективно.
Кои продукти не трябва да се комбинират с лекарства четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.

Read more

Как да комбинираме витамини и минерали за по-добро усвояване

Нашето тяло се нуждае от различни микронутриенти, за да функционира правилно, и тяхната ефективност може да бъде значително ограничена от неподходящи комбинации.
Как да комбинираме витамини и минерали, за да увеличим максимално усвояването на тези хранителни вещества?
Вижте кои са най-важните правила, които си струва да следвате в zdrave.to

Read more