Здраве

Болките в коленете засягат хора във всякаква възраст. Обикновено те са следствие от възпаление или увреждане на ставите и са част от процеса на стареене на организма.
Ето защо хората търсят всякакви методи, с които да облекчат това състояние. За съжаление повечето са неефективни и много скъпи.
Ето защо ви предлагаме да пробвате с едно природно лекарство. Вижте го в zdrave.to

Пет специални упражнения, практикувани от ламите в Тибет, премахват стреса и подобряват работата на всички органи и системи.
В Западния свят тези позитивни за тялото и душата практики са разпространени чрез книгата на американския писател Питър Келдър “Древната тайна на извора на младостта”. Едно от най-важните условия за ефективността на тези упражнения е да се изпълняват с постоянство, всеки ден.
Те обаче не са панацея, ако се храним нездравословно и имаме негативна вътрешна нагласа към света.
Упражненията, които гонят стреса и болестите, вижте в zdrave.to

Европейската комисия заяви, че „непрекъснато търси най-новите научни доказателства, за да гарантира, че разпоредбите за безопасност на храните са стабилни и актуални“.
От Брюксел казват, че няма възможност за по-нататъшно намаляване на сегашното максимално ниво под 1 ppm „без сериозно прекъсване на доставките на храна“.
„Важно е да се отбележи, че има различни специфични максимални нива на тази съставка за отделните видове риба, тъй като, както е обяснено по-горе, те са определени въз основа на данните за разпространението – казват от Европейската комисия.
Каква опасност крие редовната консумация на консерви с риба тон, вижте в zdrave.to

Задържането на течности в организма може да доведе до подуване, дискомфорт и повишено кръвно налягане. Вместо да разчитаме единствено на синтетични диуретици, природата ни предлага редица билки с естествени диуретични свойства.
Тези билки стимулират отделянето на излишните течности и подпомагат детоксикацията на организма.
Глухарче
Глухарчето е широко разпространено растение, чиито листа съдържат витамини, минерали и други съединения, които подобряват бъбречната функция и увеличават честотата на уриниране. Това спомага за елиминирането на излишните течности от организма.
Хвощ
Хвощът е билка, богата на флавоноиди и други вещества, които подпомагат здравето на уринарния тракт и поддържат нормалните нива на течности в организма. Проучване от 2014 г. установява, че екстрактът от хвощ има сходна ефективност с някои предписвани диуретици, но с по-малко странични ефекти.
Магданоз
Магданозът е популярна кулинарна билка, която също притежава диуретични свойства. Той намалява реабсорбцията на..

Гъшата мас е уникален продукт, който обаче доста често бива подценяван заради другия си другар – свинската мас.
В основата ѝ са полиненаситени мастни киселини, които осигуряват нормално протичане на всички метаболитни процеси, укрепват имунитета, ускоряват регенерацията на тъканите.
Лечебни свойства на гъшата мазнинаГъшата мазнина се състои предимно от олеинова киселина (същата киселина, която е компонент на зехтина) и по този начин намалява нивото на лошия холестерол в кръвта. Някога се е използвала за разтриване на гърдите, гръбнака или ставите.
Как и за какво се използва гъшата мас, четете в zdrave.to

Всеки път, когато обелвате банан и изхвърляте кората, изхвърляте вкусна и питателна закуска.
Скорошно проучване показва, че ако банановите кори се бланшират, изсушат и смелят на брашно, те могат да се превърнат в печени изделия, които са също толкова вкусни, ако не и по-добри от продуктите на пшенична основа.
Какво можете да правите с банановите кори, четете в zdrave.to

Най-известният и често срещан симптом на рака на кожата са бенките, които са променили формата или цвета си. Но има и други ранни признаци на опасното заболяване, които могат да се “прикрият” като обикновени кожни проблеми, затова е много важно да ги разпознаете навреме.
Внимание! Тези хора най-често страдат от рак на кожата
• Акне, което не изчезва
Пъпките, които не изчезват дълго време и особено тези, които започват да кървят, са причина за спешна консултация с лекар. Експертите предупреждават, че този вид образувание може да бъде проява на базалноклетъчен карцином, най-честата форма на рак на кожата.
Какви са другите симптоми четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.

Косопадът е напълно естествен процес, но когато се случва с бясна скорост и в големи количества (разбирайте – пълни шепи с коса всяка сутрин), имаме пълно право и дори задължение да се оплачем публично и да попитаме „Помощ! Какво да правя?“
И макар и да няма универсален отговор на този въпрос, все пак могат да бъдат посочени няколко правила за действие, но преди това трябва да разберем какво наистина представлява косопадът и защо ни се случва точно на нас (съдба, лоша подредба на планетите или нещо друго).
Косопадът е често срещано състояние, което е по-разпространено сред възрастните, но дори и децата могат да страдат от него. Всеки ден, всеки от нас губи по около 50-100 косъма, което на фона на над 100 000 косъма на главата ни, представлява малка загуба. Освен това загубената коса се заменя от нова и така силите са изравнени – в нормалния случай.
Как да се справим с косопада само с билки, вижте в zdrave.to

Когато приготвят пакетче чай, много хора навиват конеца около лъжица, за да го изстискат. Те често правят това чисто автоматично, без дори да се замислят защо го правят!
Някои не искат чая „да отиде на вятъра“, други не искат торбата им с боклук да протече, други пък са видели, че така се прави и го правят!
Но знаете ли, че не трябва да правите това! Именно заради това сега от jenata.blitz.bg ще ви кажат защо не трябва да изстисквате пакетче чай в чашата си с гореща течност и какво да правите с него след приготвянето на чая.
Но защо не трябва да изстисквате пакетчето чай – ще научите на jenata.blitz.bg