Елементарно е! Искате здрав сън, вземете тениска и….

Ново проучване, публикувано в Psychological Science от учени от Университета на Британска Колумбия, е открило неочакван начин, при който човек спи по-добре.

Малцина знаят, но това е лош навик при спане

В изследването участвали 155 души, които използвали тениски като калъфки за възглавници, разделени в три категории.

Какви били категориите и какво открили учените четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.