В днешно време е много трудно да намерим време, за да успеем да направим всичко, което искаме. Често пъти имаме желание да спортуваме, но времето ни е ограничено, но домът разхвърлян.
Именно заради това повечето хора предпочитат първо да изчистят у дома, а едва след това да се отдадат на тренировки… ако остане време.
Е, има и такива, които не си и помислят да направят някоя тренировка, но пък искат да живеят в подреден и чист дом, но и да са слабички.
Е, от jenata.blitz.bg имат страхотна новина за всички (без значение от коя група хора сте). Оказа се, че има как да отслабнем, докато чистим у дома!
Да, точно така! Звучи странно, но е факт!
„Специалните техники за почистване ще ви позволят да го замените с тренировка, изгаряне на калории и укрепване на различни мускули“, това казва д-р Дъстън Морис, който е професор по промоция на здравето и здравословно поведение в Университета на Мериленд Integrative Health.
Но как да слабеете, докато чистите вкъщи – ще научите на jenata.blitz.bg
