Плашещата истина: Ето какво се случва, ако седите по 10 часа на ден

За много от нас седенето на едно място е нещо обичайно като дишането.

Но изследванията показват все по-ясна картина на неблагоприятните последици от продължителното седене, особено когато са повече от 10 часа на ден.

Това може да изложи на риск сърцето и живота ви. Скорошно проучване показва суровата реалност.

Какво се случва с тялото, когато седите по 10 часа дневно вижте на Zdrave.to