Медът е една от най-ценните храни със своите лечебни свойства и може да се препоръча на всеки, независимо дали става въпрос за здрави хора, които искат профилактика на болестите, или за хора, които имат определени здравословни проблеми.
Той е богат на антиоксиданти, витамини и минерали, които подкрепят имунната система и подпомагат възстановяването на организма при инфекции и възпалителни процеси.
Кои сушени плодове повишават имунитета?
Освен това медът е натурален източник на енергия, който осигурява бързо възстановяване на силите след физически и умствени натоварвания. Благодарение на антимикробните си свойства, той се използва за облекчаване на възпаления в гърлото и за ускоряване на заздравяването на рани и изгаряния.
Кой и защо не трябва да яде мед четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.